炼乳是健康食物吗 食物没有添加糖类或其他物质

也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳

也因含糖量太高而降低了其营养价值
，食物简介 ：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，其甜度很高。食物没有添加糖类或其他物质，炼乳

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的，只可作为甜食佐餐食用。食物可以作为推荐的炼乳奶制品食用。甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的
，其营养价值较高 ，食物不太适合用来代替普通牛奶，炼乳其甜度很高。健康不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物