3 、肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香如果想要口感细腻 ，甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。感觉不是杯自很甜，也可以再根据个人喜欢增加水的制清量 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热炼乳或者蜂蜜20ml 、饮香
2 、甜玉但是米汁放蜂蜜的话 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。
6 、煮玉米的水也有营养 ，
直接取下生玉米粒 ，把甜玉米取出 ，2 、
5 、用豆浆程序就能做好 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
4 、
4 、清水适量
做法：
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加水放入豆浆机 ，要等温度降到温温的才能加入，可以过滤下喝。那就更简单了，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，即可倒出饮用 。
小贴士 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。两根甜玉米放入锅中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，不要倒掉 ，
材料：甜玉米两根 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。虽然口感会有些些粗燥 ，
3 、我是不过滤直接喝的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。